在轮椅上参加马拉松，她越练舞越有劲头

与尹红、阮成不同，47岁的叶百丽是因为一场意外导致了残疾。2015年，她遭遇了车祸，从此行动只能靠轮椅。当时，她和丈夫经营的服装厂才起步没多久，生意刚有了些起色。“造化弄人，但我也只能接受现实。”她说。

叶百丽是通过朋友介绍加入了舞蹈队。遭遇意外后，她一直在家休养，逐渐调整好了心态，但日子总显得有些单调。加入舞蹈队后，她逐渐重拾了生活的热情。叶百丽住在桐庐，要来杭州市区参加训练，路程很远。“以前，舞蹈队有活动，我都是坐顺风车来市区，每次都是我丈夫陪着。”她说，2019年，杭黄高铁开通，她决定尝试独自坐火车来市区。

第一次坐着轮椅独自出远门，叶百丽内心有些忐忑，却也没在家人面前表露出来。“总要有第一次的。”她说，那一路比她想象的要顺利得多。无论是坐火车还是坐地铁，都有工作人员帮助，车站还有垂直电梯、无障碍通道等设施，方便残疾人通行。家人起初对叶百丽独自外出心存担忧，但看到她能顺顺当当地来回，也就安心了。“杭州的无障碍设施真的很人性化，都为我们考虑到了。”叶百丽说。

如今，除了是舞蹈队队员外，叶百丽还有一个“兼职身份”——轮跑队队长。虽然已近知天命之年，但叶百丽的身体素质依然出色，她靠着轮椅参加了多场马拉松赛事，半马最好成绩在2小时20分左右。

“越练舞越有劲，现在精神头很足。”叶百丽爽朗地笑了，旁边的队友也跟着笑了起来。这段时间，整支舞蹈队都训练得相当起劲，除了备战即将到来的杭州社区排舞PK大赛总决赛，他们还期待着在明年的全国残运会上，与来自全国的顶级高手一较高下。

目标远大、训练刻苦，但大伙儿在精神上还是轻松愉悦的。练舞多年，舞蹈队的每一位队员都相信事在人为，也能够接受偶尔的事与愿违——人生不设限，才能生活得比自己想象的更强大。

阮成在皮划艇上。图片由受访者提供

风趣幽默的肌肉猛男，是运动员更是优秀舞者

如果说尹红是通过舞蹈打开了自己的内心世界，那么，37岁的骨干队员阮成则是通过舞蹈实现了自我挑战的目标。

与尹红一样，阮成也是因为小儿麻痹症导致下肢残疾。在福利院长大的他，比同龄人经历得更多。“我本身就是闲不住的人，每个阶段都想给自己找点挑战的目标。”他说。大学毕业后，阮成先是和朋友去外地尝试创业，之后又当上了运动员，打过乒乓球，也练过皮划艇，最好成绩是全国第三名。后来，他带着新目标加入了舞蹈队。“之前就听说轮椅舞蹈会登上杭州亚运会开幕式的舞台，我就是冲着这个机会去的，毕竟这是家门口的国际大赛。”阮成说。

当过竞技体育运动员的阮成，在舞蹈队里格外抢眼，一身健硕的肌肉，好像随时会把T恤撑破。竞技体育打下的好底子，也让他在学舞蹈时比别人更快上手，尤其是练习拉丁舞，他的动作大开大合，力量感十足。自己练好之余，他还很照顾队友，训练时经常帮着指导动作。他天生一副开朗的性格，总是妙语连珠。就拿自己那一身肌肉来说，他的说法就很幽默：“脚不行，那就用手撑着走路啊，这不就练出来了！”

去年，阮成和队友们如愿登上了杭州亚运会开幕式的舞台，那是他的圆梦时刻。近几年的圆梦路上，他也感受到了舞蹈带来的乐趣。“竞技体育强调的是不断突破自己身体的极限，而舞蹈更多的是展示自己。”阮成说，哪怕同样是参加比赛，心态也是大不同的，“舞蹈更让我乐在其中。”

今年，阮成和妻子迎来了第二个孩子，现在小两口儿女双全。阮成的妻子也是一名残疾人，和阮成同在福利院长大，算得上青梅竹马。平时，两人互相分工，一起把小日子操持得井井有条。“下个阶段，除了继续跳舞，还得多陪陪孩子。毕竟二娃了，得把更多精力放在家庭上。”阮成说。

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