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受益终生的饮食习惯
2012-03-28 08:40:33   杭州网

 

资料图

10、买水果时拿不定主意,就选深色的那种。虽说水果的外观五花八门,但要衡量健康性,深色水果肯定更胜一筹,因为里面含有更多的抗氧化剂。当你摇摆不定时,选择李子、乌梅这类黑色的水果准没错。

来源:新华网    作者:    编辑:易晔    

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